반응형 전체 글90 아기 아토피, 정확히 알고 계신가요? 👶 아기 아토피, 정확히 알고 계신가요?신생아부터 돌 전후 아기들 사이에서**'아토피 피부염'**은 정말 흔하게 접하게 되는 단어입니다.저희 아이도 어느 날부터 발목부위가 붉어지더니팔에 동전만하게 오돌토돌한 발진이 생겨처음엔 단순한 트러블인 줄 알았는데소아과에서 **‘아토피 피부염’**이라는 진단을 받았어요.오늘은 저처럼“혹시 우리 아이도 아토피 아닐까?”고민하는 부모님들을 위해아기 아토피의 정의부터 증상, 치료법, 관리 꿀팁까지알기 쉽게 정리해드릴게요.🧬 아토피란 무엇인가요?**아토피 피부염(Atopic Dermatitis)**은만성적인 염증성 피부질환으로,주로 생후 2~6개월 사이에 처음 증상이 나타납니다.‘면역 과민 반응’으로 인해정상보다 피부가 예민해져서작은 자극에도 쉽게 가렵고, 건조해지고,.. 2025. 7. 11. 8개월 아기 발달, 지금 우리 아이 정상일까? (운동·감각·사회성 총정리) 👶 8개월 아기 발달, 지금 우리 아이는 잘 자라고 있을까요?아기가 8개월이 되면이제 기기 시작하거나, 앉기나 서기에 도전하는 등눈에 띄게 성장한 모습을 볼 수 있어요.하지만,“왜 아직 뒤집기만 해요?”“기어야 정상 아닌가요?”“하루 종일 낯가림이 심해요...”이처럼 내 아기만 느린 건 아닌지 걱정하게 되죠.그래서 오늘은,엄마들이 가장 많이 궁금해하는8개월 아기 발달 포인트를 정리해봤어요 🙌🧠 1. 8개월 아기 발달 총정리✅ 신체·운동 발달혼자 앉은 자세 유지 가능기기 시작하거나 방향 전환 가능손으로 장난감을 바꿔 쥐기물건을 한 손에서 다른 손으로 옮길 수 있음발로 바닥 밀며 이동 시도 (슬슬 붙잡고 서기도!)📌 개인차가 커요! 아직 기지 않아도 괜찮습니다.✅ 언어·인지 발달엄마/아빠 목소리에 반.. 2025. 7. 10. 8개월 아기 이유식 단계별 특징 & 영양듬뿍 레시피 2가지 (소고기/닭가슴살) 👶 8개월 아기 이유식, 제대로 챙기고 계신가요?모든 아기가 발달 상황이 똑같을 순 없지만,우리 아이가 지금 어느 시기에 있는지,얼마나, 어떤 식단을 먹어야 하는지 고민하신적 있으시죠?저도 이유식 시작하면서 가장 많이 찾아봤던 게"지금 우리 아이가 어느 단계일까?"였어요.그래서 오늘은 이유식 단계 정리와 함께,8개월 아기에게 좋은 영양 이유식 레시피 2가지를 소개해드리려고 해요! 🙌👣 이유식 단계 간단 정리구분시기특징✅ 초기 이유식5~6개월묽은 미음 형태, 쌀미음부터 시작✅ 중기 이유식7~8개월걸쭉한 죽 형태, 재료 조합 시작✅ 후기 이유식9~11개월알갱이 있는 죽, 씹는 연습✅ 완료기 이유식12~15개월반찬과 밥 형태, 일반식 전환 준비 요즘은 엄마들 사이에서후기 이유식도 초반/중기/후반으로 나눠.. 2025. 7. 9. 근육 유지에 좋은 간편 단백질 간식 추천 근육 유지에 좋은 간편 단백질 간식 추천운동을 못 해도, 단백질은 챙겨야죠안녕하세요 :)오늘은 근육 유지에 관심 있는 분들을 위해,쉽고 간단하게 챙길 수 있는 단백질 간식들을 소개해보려고 해요.저처럼 육아 중이거나, 운동을 못하는 날이 많은 분들이라면“오늘은 단백질 섭취 제대로 못했네…” 하고 지나치는 날 많으셨을 거예요.그럴 때 도움이 되는 게 바로 단백질 간식입니다.왜 단백질 간식이 필요할까요?단백질은 우리 몸의 근육 유지와 회복, 면역력 유지에 꼭 필요한 영양소예요.하지만 하루 세 끼만으로는 충분히 섭취하기 어려운 경우도 많아요.그럴 때 간식처럼 간단히 먹을 수 있는 단백질 식품이 있으면,식단 부담 없이 근육도 지키고, 포만감도 유지할 수 있답니다.✅ 제가 자주 먹는 간편 단백질 간식 6가지1. 삶.. 2025. 7. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 23 다음 반응형
