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육아꿀팁18

아기 아토피, 정확히 알고 계신가요? 👶 아기 아토피, 정확히 알고 계신가요?신생아부터 돌 전후 아기들 사이에서**'아토피 피부염'**은 정말 흔하게 접하게 되는 단어입니다.저희 아이도 어느 날부터 발목부위가 붉어지더니팔에 동전만하게 오돌토돌한 발진이 생겨처음엔 단순한 트러블인 줄 알았는데소아과에서 **‘아토피 피부염’**이라는 진단을 받았어요.오늘은 저처럼“혹시 우리 아이도 아토피 아닐까?”고민하는 부모님들을 위해아기 아토피의 정의부터 증상, 치료법, 관리 꿀팁까지알기 쉽게 정리해드릴게요.🧬 아토피란 무엇인가요?**아토피 피부염(Atopic Dermatitis)**은만성적인 염증성 피부질환으로,주로 생후 2~6개월 사이에 처음 증상이 나타납니다.‘면역 과민 반응’으로 인해정상보다 피부가 예민해져서작은 자극에도 쉽게 가렵고, 건조해지고,.. 2025. 7. 11.
8개월 아기 발달, 지금 우리 아이 정상일까? (운동·감각·사회성 총정리) 👶 8개월 아기 발달, 지금 우리 아이는 잘 자라고 있을까요?아기가 8개월이 되면이제 기기 시작하거나, 앉기나 서기에 도전하는 등눈에 띄게 성장한 모습을 볼 수 있어요.하지만,“왜 아직 뒤집기만 해요?”“기어야 정상 아닌가요?”“하루 종일 낯가림이 심해요...”이처럼 내 아기만 느린 건 아닌지 걱정하게 되죠.그래서 오늘은,엄마들이 가장 많이 궁금해하는8개월 아기 발달 포인트를 정리해봤어요 🙌🧠 1. 8개월 아기 발달 총정리✅ 신체·운동 발달혼자 앉은 자세 유지 가능기기 시작하거나 방향 전환 가능손으로 장난감을 바꿔 쥐기물건을 한 손에서 다른 손으로 옮길 수 있음발로 바닥 밀며 이동 시도 (슬슬 붙잡고 서기도!)📌 개인차가 커요! 아직 기지 않아도 괜찮습니다.✅ 언어·인지 발달엄마/아빠 목소리에 반.. 2025. 7. 10.
8개월 아기 이유식 단계별 특징 & 영양듬뿍 레시피 2가지 (소고기/닭가슴살) 👶 8개월 아기 이유식, 제대로 챙기고 계신가요?모든 아기가 발달 상황이 똑같을 순 없지만,우리 아이가 지금 어느 시기에 있는지,얼마나, 어떤 식단을 먹어야 하는지 고민하신적 있으시죠?저도 이유식 시작하면서 가장 많이 찾아봤던 게"지금 우리 아이가 어느 단계일까?"였어요.그래서 오늘은 이유식 단계 정리와 함께,8개월 아기에게 좋은 영양 이유식 레시피 2가지를 소개해드리려고 해요! 🙌👣 이유식 단계 간단 정리구분시기특징✅ 초기 이유식5~6개월묽은 미음 형태, 쌀미음부터 시작✅ 중기 이유식7~8개월걸쭉한 죽 형태, 재료 조합 시작✅ 후기 이유식9~11개월알갱이 있는 죽, 씹는 연습✅ 완료기 이유식12~15개월반찬과 밥 형태, 일반식 전환 준비 요즘은 엄마들 사이에서후기 이유식도 초반/중기/후반으로 나눠.. 2025. 7. 9.
출산 이후 고혈압 전단계 진단을 받고, 식단부터 바꾸기로 했습니다 출산 이후 고혈압 전단계 진단을 받고, 식단부터 바꾸기로 했습니다사실 이런 글을 쓰게 될 줄은 몰랐어요.임신과 출산을 마친 뒤, 정기 건강검진에서 **"고혈압 전단계"**라는 이야기를 처음 들었을 땐, 그냥 넘기면 안 될 것 같다는 생각이 들었습니다.저는 노산에 해당하는 나이에 아이를 출산했고, 출산 후 체력도 많이 떨어진 상태였어요.몸도 붓고, 쉽게 피곤하고, 가슴이 두근거리는 날도 종종 있었는데 그게 단순한 피로인 줄만 알았어요.하지만 병원에서는 분명히 말했죠.“지금부터 식습관과 생활습관을 바꾸지 않으면 고혈압으로 넘어갈 수 있어요.”눈에 보이는 병이 아니니 더 무서웠습니다.어디가 아픈지도 모르겠고, 약을 먹기엔 너무 이르다는 의사의 말에 저는 ‘식단’부터 손보기로 했어요.이왕이면 남들도 참고할 수 .. 2025. 7. 6.
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