수면교육팁1 6개월 아기 수면교육 시작 시기와 방법 (육아템 추천 포함) 6개월 아기 수면교육 시작 시기와 방법 (육아템 추천 포함)아기가 생후 6개월이 되면, 많은 부모님들이"이제 수면교육을 해야 하나?" 하는 고민을 시작합니다.수면교육은 수면 리듬 형성 + 밤중 수유 끊기 + 독립수면 습관을 위한 중요한 단계입니다.이번 포스팅에서는✔ 수면교육 시작 시기✔ 루틴 만드는 방법✔ 실제로 도움이 되었던 육아 아이템을 정보 위주로 정리해드립니다.✅ 수면교육은 언제부터?대부분 4~6개월 무렵부터 수면 리듬이 형성되므로이 시점부터 수면 루틴을 만들어주는 것이 좋습니다.주의: 아기가 감기, 예방접종 등 예민한 상태라면 시기를 잠시 미루는 것도 방법입니다.✅ 수면 루틴 예시오전/오후 낮잠 시간 고정수면 직전 수유 or 목욕백색소음 or 수면등 활용어두운 방 + 일정한 시간에 재우기✅ 수면.. 2025. 6. 23. 이전 1 다음
